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多動癥孩子怎么在家訓(xùn)練?

發(fā)布時間:2023-02-15

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家里的多動小精靈是否讓您傷透了腦筋?

當(dāng)孩子確診多動癥以后,家長除了帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療或在專業(yè)機(jī)構(gòu)訓(xùn)練外,家長在家也要懂得引導(dǎo)孩子,這對多動癥的康復(fù)非常重要??

那么家長應(yīng)該如何在家對多動癥孩子進(jìn)行訓(xùn)練呢

1利用表揚(yáng)獲得孩子的服從與合作

家長要學(xué)會發(fā)出有效指令,訓(xùn)練孩子服從。

首先從簡單的指令開始,例如︰“可以幫我拿雙拖鞋給我嗎?”“遞張紙給我”等

每當(dāng)孩子完成時,馬上給予表揚(yáng),如︰“你真棒!”“謝謝你幫我做事!”等。

慢慢的可以要求孩子在一定時間內(nèi)下完成一些指令,如:五分鐘收拾桌子、3分鐘洗臉等。

這時當(dāng)孩子完成時除了口頭表揚(yáng)可以考慮給孩子一些實(shí)質(zhì)的小獎勵,一根棒棒糖,一根香蕉都是不錯的選擇呢!

可以循序漸進(jìn)逐漸建立一個系統(tǒng)的獎勵規(guī)則,可以采用積累卡片或積分方案。例如:

完成簡單任務(wù)積2分,復(fù)雜任務(wù)積5分,積滿30分獎勵一個玩具汽車等,具體規(guī)則可按照孩子及家庭情況自主選擇,用這樣中期、長期的獎勵物引導(dǎo)孩子“延遲滿足”。用獎勵手段增加孩子的良好行為,促進(jìn)孩子遵守規(guī)則和服從指令。

2、懲罰不良行為

基于以上獎勵規(guī)則,家長需要提前和孩子商量好“扣分規(guī)則”。

當(dāng)孩子對指令不遵從,或出現(xiàn)問題行為時,家長可以給孩子5秒時間,用堅(jiān)定語氣從“5”倒數(shù)到“1”,如果孩子沒有服從, 立刻扣去相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

如果孩子對連續(xù)的警告還不為動容,則可升級懲罰手段,例如∶

禁閉椅,讓孩子獨(dú)自坐在椅子上反省自己的行為至少30秒以上,隨后可詢問孩子是否知道錯誤行為或是否愿意執(zhí)行剛才的指令。

若孩子服從,可解除禁閉時間,反之繼續(xù)。通過懲罰方式減少孩子不良行為,幫助孩子學(xué)會自我控制,尊重父母的權(quán)威。

3.親子游戲

家長在家中可陪孩子玩一些增加注意力的游戲。

①鍛煉孩子走直線,在寬闊的地方畫一條直線,讓孩子兩手伸直,剛開始的時候可以讓孩子睜開眼睛走,一定要走直線。當(dāng)孩子熟練之后,可以讓孩子閉起眼睛走,也可以讓孩子走獨(dú)木橋,開始的時候孩子可能搖搖晃晃,家長可以幫助孩子。通過反復(fù)訓(xùn)練,平衡能力明顯提高了之后,這時候就可以讓孩子自己行走。

②可以讓孩子拍皮球,拍皮球的時候要左右手交替拍,左手拍一下,右手拍一下,可以每20次為一組,循環(huán)的進(jìn)行拍球動作。

③可以讓孩子用筷子夾玻璃球,就是跳棋上的那種玻璃球,訓(xùn)練專注力和手指的精細(xì)能力。

④可以陪孩子一起玩拼圖游戲、開火車游戲、反口令操作游戲等,也可以訓(xùn)練孩子的專注力。

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